人体免疫力下降的表现有哪些?免疫力是一个人面对外界病毒入侵的能力，是人体自我防卫的一种。每个人的免疫 ...
秋季养生吃什么鱼好呢？ 1、草鱼---温中补虚之良品 草鱼是非常普遍常见的鱼类，大家的餐桌上 ...
每天在办公室里端坐8小时以上，开车2小时，回到家坐沙发2小时……可见，现代人体最累的不是腿，而是腰。 ...
米酒的主要原料是江米，所以也叫江米酒。据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提 ...
7、饮食要节制 饮食节制除了要防止暴饮暴食之外，还要注意三餐的时间及分配。早饭要在7点左右，午 ...
医认为，体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”，由于发病部位及症状表现的不同，分为外湿气和内湿两大类 ...
人的手掌穴位对应着五脏六腑，健康也藏在你的手掌中。人身体上的问题多能从手上反映出来，当你不舒服，西医 ...
二、去肝火的食物：蔬菜篇 1、苦瓜 苦瓜，又名凉瓜。《随息居饮食谱》一书中提到：“苦瓜青则苦 ...
现在人们的生活水平越来越好，已经不再是以前只要求吃饱就满足的时代了，现在的人们都讲究吃的营养均衡，吃 ...
随着年龄的增长，身体的各个部位，各种器官也逐渐开始老化。利用食物，有时比护肤品效果更好。比如大脑最“ ...
