“夹脚拖鞋”,俗称“人字拖”,是很多人在夏日的必备清凉装备,有些上班环境比较自由的人甚至每天都会拖 ...
对开车族来说,平时很有必要加强胸腔以下膝盖以上的核心肌群的锻炼。因为这段肌群是维持人体稳定的重要 ...
久坐的危害主要有以下几种: 1、肌肉酸痛 我们之所以能够活动自如主要靠血的流通来进行,但如果 ...
蔡依林:性感小腹1锻炼腹部肌肉群,加速脂肪燃烧全身放松,双脚分开站立,与肩同宽,以腰部为轴向右倾,左 ...
IT人员自我保护小常识,谨防这九种小毛病。相信很多像小编一样的的IT人员,整天长时间对着电脑工作,数 ...
第六名、中药减肥 特点:毒副作用小,组方灵活,起效快,效果好。 理由:肥胖的成因较复杂,多数 ...
核心提示:大肚腩让很多人苦难,每个人肚腩形成的原因都不一样,要怎样减肚子上的赘肉呢?减肥编辑分享 ...
假期过完了,海吃海喝后,一不小心就成为了小腹婆,想要再甩掉腹部的脂肪就难了,但你也不必过于悲观,中医 ...
记者从广州市中医院了解到,最近门诊因结石造成梗阻性肾病需要手术的病人较以前多。该院肾内科主任饶家珍提 ...
腹部减肥是指腹部肥胖采用的一种或多种减肥方法:包括药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方 ...