冬季到了天气寒冷气候干燥，我们身体就会出现相应的干燥问题，这些问题通过我们日常饮食就可以解决。到底我 ...
想要肌肤健康、充满活力，仅靠化妆台上的瓶瓶罐罐是不够的。营养是健康肌肤的基石，人类每天都在和食物打交 ...
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工， ...
夏天喝什么粥比较好 烈日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有 ...
女性每个月都会流失一定的血量，因此必须要知道经期吃什么补血的问题，只有这样才能提高自身的抵抗力。女性 ...
小寒节气天气寒冷，即使是厚厚的保暖棉衣也抵挡不住寒冷的侵袭，那该怎么办呢，中医说，从饮食养生的原 ...
民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，“寒 ...
秋季干燥易上火，天气冷热变化无常，连带着胃口也不好。这个时候，你不妨选择喝粥，温软肠胃。特别是对女性 ...
秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产 ...
霜降时节防四病霜降是秋季最后一个节气，气候特点为偏凉，向冬季过渡。此时节要注意防范下列疾病：1、防胃 ...
