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碧根果的壳很薄，非常好剥，就跟香榧一样脆，但比香榧稍大一点，核仁肥大，味甜而香，食用价值很高。那么在 ...

碧根果（美国山核桃）又叫长寿果，属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长山核桃，英文名为Pecan或H ...

榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪， ...

干山楂泡水方法1、选择好的干山楂选择干山楂时，尽量选择颜色亮一些的比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前 ...

缺乏维生素b怎么办？维生素b1缺乏：首先要治疗造成维生素B1缺乏病原发疾病或诱因，患者除改善饮食营养 ...

近日，国务院办公厅印发《国民营养计划（2017-2030年）》（以下简称《计划》），从我国国情出发， ...

芦笋被誉为蔬菜之王有很高的营养价值，而且味道鲜美。那么吃芦笋有什么好处？芦笋的好处有哪些？抗癌之王芦 ...

空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，开白色喇叭状花其梗中 ...

猪肝吃多少适宜平均每天吃一口猪肝的量即可。100克猪肝中大约含有5000微克维生素A，根据我国居民膳 ...

□本报记者梁建勇俗话说“爱美之心人皆有之”，特别是对于年轻女性而 ...

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