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生姜红糖水也叫姜汤水，同时经常喝生姜红糖水可以有效的帮助身体祛除寒气，特别是一些体寒的人，平时建议多 ...

女性在怀孕的时候，为了腹中胎儿的健康成长，可能会补充一些身体必需的一些营养素，而叶酸就是其中的一种， ...

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方 ...

海带风味独特，有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品 ...

红糖大家都知道，女人来姨妈期间都会肚子痛，这时他们就会泡红糖水喝，那么，经期喝红糖水到底有没有用？哪 ...

海带是一种颇受大家欢迎的海产品食物。容易获取且营养价值高，具有降血脂、降血糖、调节免疫、减少辐射等多 ...

人参被中国人视为一种灵丹妙药，具有包治百病的神奇功效。人参含有20多种氨基酸，多种活性多肽、挥发性成 ...

白果是什么？其实白果就是银杏的果实。白果历来就是滋补常用的食材，也是最容易导致中毒的果仁之一。据《本 ...

甘蔗是冬季应季水果之一，甘甜汁又多，是很多人喜欢的水果。那你知道有哪些好处吗？什么人不能吃甘蔗呢？吃 ...

带鱼，又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等，和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。那么，带鱼是 ...

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