银耳,又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮 ...
木棉莲子羹【原料】新鲜木棉花50克,五指毛桃30克,莲子50克,薏苡仁50克,芡实50克,猪骨100 ...
吃什么才能够防癌?总是有不少人问这样的问题。其实,预防肿瘤,并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材,关 ...
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能 ...
猴头菇有利于血液循环,食疗养病 猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血液中的胆固醇含量 ...
凉拌萝卜丝白萝卜250克,切丝,加盐少许放置半小时,待有液体渗出时,挤去萝卜汁,加入盐、酱油、味 ...
中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说,香椿不仅口味独特,而且营养非常丰富,其维生素C、 ...
灵芝怎么泡水喝?1、可以把灵芝切片放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10-15g,可连 ...
三伏贴具有很好的祛病功效,能够很好的发挥扶阳驱寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用,可以帮助疏通经络,调 ...
1、芒果 科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特 ...