简介：腐乳气香味鲜，留芳齿颊，质地酥软，入口即化，是价廉物美的佐餐佳品。功效：腐乳富含植物蛋白质，经 ...
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现代人较爱吃肉类及快餐，纤维吸收较少，因此有便秘困扰的人士越来越多。营养医生建议，只要每天摄取25至 ...
因为大豆营养丰富，一位40多岁的男子将其当作了保健品，连续两个月，餐餐有豆，结果诱发“急性痛风”被送 ...
牛奶中富含优质的蛋白质、易被人体消化吸收的脂肪及钙、维生素A和D等，是广大群众喜爱的食品。然而，医学 ...
六类人群宜冬补 据国医大师、黑龙江省中医研究院张琪教授介绍，以下人群适合冬令进补： 1.慢性 ...
“反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感，而不在于营养。”那些色彩斑斓，明亮诱人的反季节水 ...
辣味虽香，有些人却不适宜吃，否则会影响身体健康，甚至出现严重状况。 孕产妇这类人群食用辣椒，会 ...
5、栗子和豆腐 造成后果：可能导致结石 原因：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则 ...
梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患 ...
