长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达 ...
快节奏的生活加上长时间对着电脑熬夜，让爱美的女生成了大熊猫，抹眼霜也不能将黑眼圈去掉，现在就为还 ...
高丽参食用方法 （一）炖服。 将高丽参切成2mm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内 ...
羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒 ...
由于工作压力不断增大，很多朋友都因肾虚而导致性能力下降，弄得夫妻生活很不和谐。所以，朋友们可选一些壮 ...
羊肉萝卜小米粥 原料：小米150，白萝卜70克，羊肉50克,香菜15克，盐、味精、料酒各适量。 ...
许多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？冬天来了，怎么喝粥最养人？今天就跟小编一起了解一下吧！粥 ...
冬季，人体阳气内藏、阴精固守，此时正是养生的最好季节。在冬季养生的氛围中，不妨让眼部也享受一下中药养 ...
红薯： 红薯含8%的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：“红薯食之使人长 ...
作为平时经常服用的营养食品，有以下几种方法：1、东阿阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，加入 ...
