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黑眼袋和大眼袋 究竟是肾虚还是脾虚
导读:很多人以为有眼袋就是睡眠不好的表现,但是即使是那些睡眠充足的朋友也会有眼袋,其中有的是黑眼袋也 ...
 
女人肾虚补肾的10种最佳食物
  肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚 ...
 
百香果泡水喝有什么好处?
百香果泡水喝有什么好处1、清咽润喉百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效,将果肉挖出加入温热开水 ...
 
山药适合哪些人吃?
山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块 ...
 
哪些人适合吃山药?山药怎么吃好?
山药,别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,对脾胃虚弱 ...
 
山药适合哪些人吃 这些人应该多吃山药
山药含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,中医认为,山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功 ...
 
“润肤”、“祛燥”、“健脾”吃山药豆好处多
山药豆又名“零余子”、“山药蛋”、“山药籽”,别名署预子(《本草拾遗》),薯蓣果(《江西草药》),为 ...
 
吃板栗有什么好处?板栗怎么吃比较好?
板栗在国外被称为“人参果”,还有着“干果之王”的美称,由此可见,板栗有着丰富的营养。每到栗子熟了的季 ...
 
冬至前后,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体。历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,确是保 ...
 
豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质腹泻等不适症状。  ...
 
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