一、规律生活、正常作息 除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致 ...
1.在家养一盆绿色植物，润肺又补气 在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度!植物上的露水有 ...
过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解 ...
冬季来临，糖尿病加重和并发症进入高发期。糖尿病专家介绍说，糖尿病患者冬季容易出现的问题主要有天气骤然 ...
20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。 21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。 22、指 ...
秋冬季节是我国雾霾天最多的时候，而随着雾霾的频频来袭，对肺部的伤害越来越大，而中医认为，“肺主皮 ...
初秋养肺在中医中，认为肺与秋季是相应的，秋季干燥，燥易伤肺，如果肺气虚，容易引起疾病。所以特别要注意 ...
《黄帝内经》里面有一句话，叫做“卧则血归于肝”，“卧”即睡觉。人在睡眠的时候，对血液的需求量减少，部 ...
咳嗽造成的原因有很多，比如常见的感冒、肺部疾病等都会引起咳嗽，每个人一生都会经历咳嗽这一症状，当发生 ...
白木耳又称银耳，是山珍海味中的“八珍”之一。是老百姓吃得起的滋补品。秋天干燥，要多吃些润肺的食物，银 ...
