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紫菜生长于浅海潮间带的岩石上。种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。营养丰富，而且功效多。一般我 ...

苗条的身材，是大多数女人都在追求的，所以女人无时不刻都在减肥瘦身，虽然减肥不容易，但是只要找对了方法 ...

山楂性温和，食用山楂可以健脾胃，还能排毒。能有效的帮助我们祛除体内的湿气，排除堆积在肠道的垃圾及宿便 ...

蜂蜜被称为“女人圣品”，减肥美容双功效，促进肠胃蠕动，有效排走毒素，改善便秘。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、 ...

柚子，又名文旦，为秋冬时令佳果。因柚与“佑”谐音，加之形状浑圆，所以，柚子是中秋节的应景水果，寓意团 ...

冬瓜虽然名字带“冬”，但它实际上是夏季时令蔬菜。冬季寒冷，要吃温热性的食物，而冬瓜性凉，所以大多数人 ...

土豆是餐桌上一年四季都不过时的宠儿，许多MM和小朋友都喜欢吃土豆。有人认为吃土豆可以减肥，可也有人会 ...

糖尿病的饮食是十分严格的，一个不小心可能就会导致血糖升高。那么，糖尿病吃柚子好吗？糖尿病人吃柚子好不 ...

红薯又叫地瓜、白薯、甘薯、番薯等，是我国居民喜爱的粮菜兼用的食物。红薯的营养十分丰富，含有丰富的淀粉 ...

山楂作为活血化瘀最有效的水果之一，它也常被用来泡茶，那么山楂干和什么一起泡水最好？山楂和什么一起泡水 ...

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