说起减肥真是个无穷无尽的话题,不管是什么肤色的女性,不管到了哪个年代,只要有人的地方就有人高呼着“我 ...
肠道健康是大家很熟悉的话题,如果肠道不健康,排便就会不顺畅,进而引起面部发黄、失眠、烦躁、多梦、抑郁 ...
“在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了。但或许正因如此,大多数人并不了解每天应该怎样喝水, ...
6.酸奶 很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减 ...
婴儿适当喝酸奶有助调理肠胃 保健专家潘建平表示,对于1岁以内的孩子来说,除了选择配方奶粉外,还 ...
5、防癌通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。6、 ...
黑豆蒸煮以后,经发酵制成,多用于调味。北魏贾思勰《齐民要术·作豉》“作麦豉法”自注:“香美乃胜豆豉。 ...
酵素,英文名称enzyme,是酶的旧称。酵素是酶在日本和台湾地区的别称,指具有生物催化功能的高分子物 ...
零食大家都爱吃,下面五种零食是健康又美味,我们想让身体更健康,就要留心饮食的一点一滴。葵花子养颜。坚 ...
豆豉是餐桌上常见的调味品和菜品,吃豆豉不仅开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓和老年痴呆症,可以说老年 ...