1﹒吃肉前喝两勺醋。可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。2﹒减轻5%的体重。 ...
选方①治胃痛，吐酸：一海螵蛸五钱，贝母、甘草各二钱，瓦楞子三钱。共研细末。每次服二钱。二海螵蛸一两( ...
苹果茶是什么，苹果茶怎么做?苹果茶可做为药饮，营养丰富，有健脾止泻的功效。女性吃了也要滋润养颜，且味 ...
厨房里的瓶瓶罐罐如果你只当它们是佐料那就错了—调味品，在食品当中一向是个小门类，不过在生活中却相当重 ...
主料新鲜蔓越莓（Cranberry）辅料黄油橙子肉桂粉红糖盐蔓越莓果酱的做法步骤1.蔓越莓洗净，和适 ...
目前市面上有各式各样的饮食法，让人眼花撩乱。不过经常提供我们饮食建议的营养师，平常又吃些什么样的食物 ...
烤派的时候要注意观察，表皮上色以后可以适当调低烤箱温度，在看到表面上色基本够了之后可以关掉上管，只用 ...
巧克力牛奶鸡蛋焦糖布丁材料：巧克力牛奶400CC砂糖3大匙（个人觉得还应该在加电）鸡蛋3个焦糖浆（砂 ...
胡萝卜蛋糕具有丰富的维生素A和β-胡萝卜素。有益于消化，可以明目，是现代的健康食品。口感清爽，不黏腻 ...
立春过后就是春天了，肠胃不好的人在春天总是特别难受，潮湿又温暖的空气容易对事物造成不利影响，稍微一不 ...
