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高考前及考试期间，家长首先要保证考生饮食清洁、卫生，不吃易腐烂的食物，同时，注意合理搭配，保证多种营 ...

那些可以帮助高考生缓解压力的食物：番茄和柑橘考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的食品，可以收到 ...

考生家长应该如何科学地安排好孩子高考前一个月三餐呢?首先高考前一个月食谱要注意四个要点：第一、要重视 ...

高考即将到来，饮食搭配对于考生应试时的身心状态起着重要作用。全国卫生12320今（12）日发布提醒， ...

高三学生压力非常的大，脑袋每天都处在高度紧张的状态下，所以缓解脑部压力是非常重要的，那么大家知道高三 ...

进入五月份以来几乎天天有雨，这种又湿又闷热的天气真让人难受，许多人都感到不适而致病倒。初夏的天气气温 ...

高考临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够全面的新陈代谢所需的营养元素，而且还要有针对性地多吃些缓解 ...

高考不是一个人的战斗，每一个高考生的身后都是一个家庭的付出与守候。高考不仅仅是对个人的考试，也是对整 ...

营养午餐：能量是主导经过整整一上午的备考，考生的身心都容易疲劳，因而急需补充能量。所以午餐要丰盛一些 ...

一年一度的高考临近，很多的家长都发愁如何安排考生的饮食，高考生吃什么抗疲劳，怎么样给孩子选择补脑食品 ...

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