鸭血可以防治贫血预防中老年人患冠心病鸭血也称“液体肉”,通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。鸭 ...
美国研究人员发现,适度饮酒的老年妇女在认知能力测试中得分要比不饮酒者高。这表明每天适当饮一杯酒有 ...
大家都知道,多吃粗粮有益健康,使得吃粗粮成了近年来的一种时尚,一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹 ...
为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨 ...
老人补钙食谱黄豆炖猪蹄材料:黄豆、猪蹄、葱、姜、八角、糖、盐、鸡精。做法1.需将黄豆提前浸泡半天。2 ...
有一项调查结果可能令喜欢喝葡萄酒的人高兴,同时令喜欢喝啤酒的人感到沮丧。该项调查是以约1700名 ...
随着经济的飞速发展,人们的生活水平越来越高,在解决了温饱问题之后,人们开始注重起了合理的膳食结构,注 ...
人在40岁的时候对于钙物质的吸收会减少,加上中老年人钙的摄入量不足。因此中老人才会容易骨折。补钙是必 ...
随着年龄的增大,很多的老 如何预防老人免疫力低下呢?在日常的饮食方面,提高老人免疫力的食物 ...
在吃喝不愁、营养摄入过剩的今天,如何科学饮食,成为了国人关注的热点。昨天,由华东理工大学食品科学 ...