老年咳嗽食疗方(精选) ⑴银耳橘羹：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳 ...
人体在30岁以后代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后， ...
当然体虚多病或有某些眼病，老花也会提早出现，症状较严重。表现看近困难和视物疲劳，如阅读超过半小时，常 ...
老年人养生特别重要，专家告诉我们，在春天里养生要注意饮食方面的特点，把握其中的秘诀，才能获得健康和长 ...
中医养生之道一、养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐 ...
老人的脾胃虚弱，一到秋季就容易胃口不好、腹泻，甚至感冒。所以老人秋季养生的重点之一是健脾养胃。脾胃好 ...
9月21日是第21个“世界老年痴呆日”。老年痴呆也叫阿尔茨海默病，是导致中老年人认知功能障碍的最常见 ...
我国古代医著中提出的“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的杂食思想，一直受到古往今来的中国人的 ...
你知道我们日常生活中的那些食物是有特殊功效的吗? 超级食物1：爱莎伊(Acai)。爱莎伊是一种棕榈 ...
