老人养生_知识资料_食品行业搜索

第 6 / 12 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

春季养生，最主要的原则就是养肝生阳。春季养肝正当时，护体生阳很重要。那么对于老年人养生来说，春季该吃 ...

　　随着春天逐渐到来，一些老年人开始走出居室参加春季锻炼，舒展筋骨。福建省卫计委提醒，老年人春练不当 ...

冬季如何防寒保暖?御寒除了要穿厚衣服外，还要从饮食上入手，饮用一些能暖身的汤品，比如说牛肉汤、鸡汤等 ...

天气变冷，老人养生要特别注意防中风。中风，中医病名，有外风和内风之分，外风因感受外邪（风邪）所致，在 ...

每个人的寿命长短15%接受遗传基因，70%与生活方式、生活习惯爱好有密切关系。其余15%来自天灾疫病 ...

　　12月7日是大雪节气。较之于“小雪”，“大雪”是更加严寒的节气，但同时大雪节气养生对健康非常有益 ...

7、环境舒适室内温度湿度要适宜;室温保持在22-28摄氏度之间，湿度在50%-60%左右。保持室内空 ...

　　1、无机盐类　　无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。对老年人来说，每天补充钙不能少于1克，老年人摄 ...

　　冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的 ...

●寒露时节，老人养生宜神补寒露时节，天气越来越冷，这样的天气会使老年人心情不好，哀愁、烦闷，甚至出现 ...

第 6 / 12 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

你所需要的相关信息