一、木耳炒肉片材料:黑木耳15克,猪瘦肉60克做法:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60 ...
一、木耳炒肉片 材料:黑木耳15克,猪瘦肉60克 做法:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪 ...
7.桑叶鲫鱼汤(疏散风热) 材料有:桑叶、鲫鱼(先煎香)、扁豆、蜜枣、姜片。 做法:适量的水煲 ...
人们常说“冷在三九,热在三伏”,而“三九天”就在小寒的节气内,所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒 ...
12月:过度进补动态结合12月是一年的完毕,从二十四节气来说,包括有“大雪”和“冬至”两个节气。天气 ...
9.鲫鱼羊鲜汤 材料:河鲫鱼一条,羊肉半斤,葱,姜,盐,料酒 做法:1.羊肉切成合适大小 ...
桂圆炖蛋 除了菜品,汤也是不错的冬补食物。桂圆是大家常吃的干果,它不但滋阴养血,宁心安神,对血 ...
十:归芍延寿酒当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、 ...
当归羊肉汤 将羊肉洗净,切片生姜洗净,切片翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺火烧开,改用文火 ...
1、黄精粥。主料:黄精25克或鲜黄精50克、,粳米100克。调料:白糖。做法:把黄精洗净切片,放入砂 ...