炎热的天气让很多人的胃口不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，易出现乏力倦怠、胃部不舒适等症 ...
中医五行中认为金克木，在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛 ...
引发“上火“的因素很多。情感波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品， ...
男性朋友总是大大咧咧，不注意日常保健。医网男性频道总结了以下这些夏季饮食误区，希望各位男性朋友能够 ...
周一：淡菜豆腐汤 推荐理由：避免过度肥胖 豆腐富含优质蛋白、钙、大豆异黄酮，提供能量、营养。同 ...
男性朋友总是大大咧咧，不注意日常保健。小编总结了以下这些夏季饮食误区，希望各位男性朋友能够有一个 ...
1、吃辣椒加点酸 从口味上来说，辣椒还有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上 ...
青少年时期，特别是11岁到18岁阶段，正处于青春发育期，身高和体重都在迅速增长，对营养物质消耗大，需 ...
1、冬季进补：合理安排饮食、注意比例关系 中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的 ...
羡慕那些性感苗条的美女？想拥有同她们一样的身材？那就用冬季减肥食谱来减肥吧！其实减肥时最怕吃错东西了 ...
