有七类人要特别注意不要引用啤酒。他们分别是糖尿病、高血压、慢性胃炎、孕产妇、泌尿系统结实、肝病以 ...
大家都认为睡觉前补钙的效果好。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得睡觉前吃虾皮补钙的 ...
贫血患者忌饮茶。茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶 ...
菠菜为什么要焯水？菠菜不管是用来做汤，还是凉拌、单炒都应该先焯水。这是因为菠菜中的草酸含量是所有绿色 ...
豆浆是中国汉族传统饮品，将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。立秋后，多喝豆浆，可滋阴润燥。但是喝豆 ...
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆之所以会广 ...
注意事项新鲜竹笋不宜多吃，每人每餐最好不要超过半根。春笋虽然营养价值高，但春笋性寒味甘，又含较多粗纤 ...
禁忌11、女性经期忌饮浓茶 女性经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经 ...
又快到中秋佳节，是中国的一个古老节日，因为八月十五这一天是在秋季的正中，所以称为中秋节。节日的特色是 ...
人们常说秋贴膘，冬进补，秋冬季节人的合成代谢功能增强，机体很容易吸收营养，是进补的绝佳时期。在进补食 ...
