女性经期7必须吃： 1、营养丰富、健脾开胃、易消化的食品 比如说大枣、面条、薏苡仁粥等。 ...
由于逐渐加快的生活节奏，很多现代女性朋友都出现了月经不调、痛经等不适症状。除了是因为生活与工作上的压 ...
要想保证月经正常，那么对于月经期间不能吃什么这方面的知识必须要多掌握，尤其是一些本身已经出现有异 ...
女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被 ...
芒果的营养价值非常丰富，这个大家应该都有所了解。芒果不仅营养高，它的功效也有 ...
药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文，刊 ...
我们都知道，女性经期是很特殊的一个时期，会有很多的饮食禁忌，一旦吃错食物则会引起经期不适。而葡萄干的 ...
一些妇女在月经期间贪凉怕热，往往忽视防寒保温而受惊，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影响身心健康 ...
如何才能舒舒服服地度过经期？那么你要学会好好注意经期饮食，只要饮食注意得当，你就能舒舒服服地度过经期 ...
花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张。 ...
