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　　运动　　1.坚持有氧运动。苟波说，适当的体育锻炼能增强身体抵抗力，推荐的运动是快走、慢跑和游泳。 ...

据广东省卫生计生委5月28日通报，惠州市出现首例输入性中东呼吸综合征疑似病例，是韩国MERS病例的密 ...

夏季天气炎热，这个时候只有待在空调房才是最凉爽的，室内开着空调确实会变凉爽，但呆久的话，皮肤容易变得 ...

胃溃疡是多发病、易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医 ...

金秋板栗健肾补脾----板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果 ...

芝麻虽然对我们的身体有帮助，但是在食用芝麻的时候也有很多的注意，吃芝麻一定要压碎后在吃，不然不消化， ...

黑芝麻是补肾良方，那么黑芝麻怎么吃补肾呢？想要把黑芝麻的补肾功效发挥得最好，一定要磨成粉再吃！到底黑 ...

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橙子是现在的应季水果，水分充足味道酸甜可口，营养也相当不错．橙黄的颜色主要来自胡萝卜素，维生素C含量 ...

辣椒是一种很普通的食材，我们每天吃的饭菜里，几乎每个菜都会多少放一点儿辣椒作为配料。但很多人在切完辣 ...

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