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三伏天夏气主湿，且有暑热，是一年湿气最重，是最需注重祛湿同时也是最佳的祛湿季 ...

中医推荐食疗法燕麦蜜豆荷包蛋食材：燕麦片20g、蜜豆适量、鸡蛋适量、牛奶适量做法：1)取一个砂锅(保 ...

有时候我们的身体从表面上看起来很健康，但体内却隐藏着湿气，湿气重对身体健康有着不良的损害,到了一定的 ...

春季养生要祛湿，祛湿粥可以去风寒在古代有句老话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒 ...

重庆中学办了一个活动减肥奖励，一个小伙子一个月瘦了26斤，看到如何神奇的数字你是不是也心动了呢？男生 ...

夏至节气的养生重点是清热祛湿，不妨多喝粥，在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什 ...

湿气重的人往往感觉身体沉重，而且舌苔发白，大便不成形，当你也有了下面这些症状，就要注意自己应该祛湿了 ...

今年的芒种节气即将到来，芒种表示仲夏时节的正式开始，天气越来越炎热，那么芒种节气吃什么水果好？不要着 ...

芒种宜清补少甜辣芒种时节的饮食应以清淡为主，少吃肥甘 ...

小满节气介绍今年的小满是5月20日，《历书》记载：「斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而 ...

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