大寒是二十四节气的最后一个节气，是冬藏转春生的开始。黄帝内经《素问•宝命全形论》有云：人 ...
2、脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是 ...
夏季多食苦宁心神 【临床病例】一到夏季，林大妈就容易犯冠心病，每次发作都很痛苦。一个偶然的机会 ...
夏天防晒吃什么好呢？防晒是夏天最重要的保健工作，而且防晒的方法一定要正确，这 ...
经期不适喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的 ...
夏季防晒吃什么食物好？夏季天气炎热，紫外线强烈，对皮肤伤害很大，在户外一定要做好防晒工作。你知道吗？ ...
蔬菜有营养，大家都知道。维生素、矿物质、粗纤维，这些物质给我们的身体筑起了地抗诸如心脏病这样的现代 ...
1、痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性 ...
痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经 ...
夏天到来，将迎来一年中紫外线最强的几个月，该怎么正确防晒呢？除了涂抹防晒霜等外在防护措施，吃什么 ...
