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俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞可以说是当下最热门的养生食材，就连90后都已经开始了 ...

“吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念，上了年纪的中老年人更是如此。粗粮没有经过复杂的加工， ...

西红柿，学名叫蕃茄，它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形；它既是菜中佳味，又是果中美品，有多 ...

俗话说“民以食为天”，而对于糖尿病患者来说，饮食可能比“天”还大。因为糖尿病人的饮食不仅关乎营养问题 ...

一提到吃主食，糖尿病人就感到有苦难言。不吃主食不行，吃了又担心升血糖，到底该怎么办呢？其实，糖尿病人 ...

在一年四季当中，糖尿病人的夏季保健有一定的特殊性，其中的一些具体细节糖友们应了解和掌握，这对保持病情 ...

南瓜是一种常见的蔬菜，属于葫芦科属的一种，南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、 ...

土豆，因为容易贮存又很便宜，一直是餐桌上的“常客”。但是有人认为土豆中有大量的淀粉，糖友吃土豆血糖会 ...

如果说人参是补气的偶像明星，那么黄芪是一位民间的实力派。一斤黄芪的价钱可能是二、三克好的人参的价格。 ...

西瓜是清热降暑的好东西，特别是夏天，因为西瓜在中医里是入心经的，而夏天，最容易上的是心火，很多人在夏 ...

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