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  春分养生,正所谓,善补阳者,阴中求阳。3月20日是春分节气。春分养生一是要平抑肝阳,二要健脾益气 ...
 
  惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰过后万物复苏,也是各种病毒和细菌活 ...
 
惊蛰天气明显变暖,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时,因此,也是流行性疾病多发的季节。中医 ...
 
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惊蛰养生注意护肝养肝
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  一年之计在于春,虽然春季是个好季节,但同时春季又是各种流行病肆虐的季节,人们在这个时候要更加谨慎 ...
 
嚼口香糖有哪些坏处
 饭后嚼口香糖可以护牙、洁齿、清新口气。然而,据美国“福克斯新闻网”1月17日报道,总嚼口香糖可能会 ...
 
6个有利于健康长寿的心理因素
 人老了以后,随着身体上的衰老,工作的退休,就会产生各种心理上的问题,诸如多疑、自卑、不安全感等。需 ...
 
1、宝宝易患“春运病”每年春节期间,乘客晕车晕船晕飞机、精神过度紧张、久坐伤身、心脑血管病等被称为“ ...
 
小雪养生谈:起居、饮食、运动
  一、起居  小雪,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己 ...
 
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