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　　一年四季，更迭交替。今年的春季忽冷忽热，老天尽情挥洒着自己的脾气：忽而热情洋溢，热得你脱去冬衣； ...

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排 ...

心烦气躁有多方面的原因，饮食、天气、自身身体状态等都会引起，尤其是更年期的女性，常常会因为心烦气躁导 ...

水嫩肌肤养成计划1、多喝白开水“每天喝8杯水”是个很模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝 ...

25岁男人怎么养生1、起居有常，饮食有节起居有常就是每天起床、工作、学习、生活要有一定的规律，长期坚 ...

你的睡眠好吗？如今失眠已经成为全球性的疾病，可以说7个人中至少有5个人的睡眠 ...

夏季养生保健注意五件事补水夏 ...

生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。那么，喝红糖姜汤有哪些好处呢？喝红糖姜汤有 ...

怕死是人的本能，而长寿是大家普遍追求与向往的，虽说长寿的人也有不少，但短寿命短的人也不在少数。长寿有 ...

季人的生理各项指标处于一个相对低的状态，抵抗力、免疫力都有所下降，因此冬季老年人容易得病，而且老年人 ...

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