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夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因 ...

三伏天快要来了，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。防中暑是绝对不能少的，尤其是每天都需要外出工作 ...

养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、 ...

肺炎就是一种因为多种因素引发的肺部的炎症，对于肺炎患者来说在疾病发生的时候往往会伴随剧烈的咳嗽现象。 ...

盛夏时节，无花果熟透后，绵甜糯软，口感甚好，且营养丰富而全面。夏季常吃无花果，有很好的食疗功效。无花 ...

“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺 ...

虽然才6月，但是不少地方已经非常炎热了，夏季就是这样一个让人欢喜让人忧的季节。天气炎热对身体健康有很 ...

如何选择吃，还是大有讲究的。夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜。夏季气温高，人体丢失的水分 ...

端午节，又称端阳节、重午节、龙日、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等等，是中国民间传统节日。端午节源自 ...

芒种是24节气种第9个节气，也是进入夏季的第3个节气。进入芒种，湿热天气会让人心情烦躁和食欲下降，再 ...

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