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冬枣为何被称为“活维生素丸”?一篇文章告诉你吃冬枣的好处与禁忌
随着季节转换,一批应季新鲜水果陆续上市了。近期,有一种水果力压石榴、山楂、猕猴桃,成为水果族的“新宠 ...
身体6种表现或是气血虚的表现,常吃8种食物补气血
气血对一个人的健康是很重要的,气血足则身体好,气血虚则多病体弱,生活中气血虚的人很多,老年人、女性、 ...
秋天吃什么食物养生好?这9种食物别错过
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为啥李子不能多吃?关于吃李子的这些事,你一定得知道
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血压降不下来怎么办?做好这几件事帮你稳定血压
现如今高血压,已成为威胁中国人生命健康的主要凶手,它引起的心脑血管疾病更被称为“第一杀手”。随着社会 ...
不小心吃太饱了怎么办?这6个消食法来帮你
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身体6个症状可能是血栓所致,常吃这些食物抗血栓
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秋天到了,喝点小米粥会有6个好处,但有3类人不适合
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秋季是养脾胃的好时机,这些食物是养脾健胃高手
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