冬菇鸡粥 【材料】:大米150克、冬菇20克、鸡腿100克、香葱1棵、生姜少许 【调料】:食 ...
桂花南瓜粥 【材料】:小南瓜1个、白米2把 【调料】:桂花酱 【做法】: 1、小南瓜洗净 ...
枸杞粥 【材料】:枸杞子50克、稻米200克 【调料】:盐3克 【做法】: 1、枸杞放入 ...
夏天是不是胃口大减呢,没关系,品友们推荐的粥品定能让你胃口大开。除了经典的八宝粥、燕麦粥、南瓜粥 ...
想必很多正在努力减肥的MM也很想知道答案吧!枸杞泡水喝方便简单又有营养,再加上减肥的功效定会受很多M ...
男人怎么吃枸杞能固精?对于身体虚弱者或中老年人,由于伤阴伤阳导致阳气外泄。中医师指出,枸杞配上其它的 ...
所谓排毒减肥就是要先排毒后减肥,若排毒不畅小腹势必越来越突出,看起来臃肿不堪。今天编辑推荐10排 ...
经期不舒服喝什么好?介绍三款粥:黑芝麻红枣粥调理美白,红豆百合粥排出身体的多余水分,姜汁薏仁粥让你一 ...
夏天的空气的湿度大,人体内积累过多的热量,会导致体温调节中枢失控而发生疾病。时值盛夏,高温的天气不仅 ...
吃宵夜已经逐渐成为人们的一种生活习惯。但是,宵夜并非想吃就吃,也不是想吃什么就吃什么。那么,宵夜怎么 ...