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秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法
01、蔬菜牛肉粥原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(2)
11、莲子桂圆粥原料:莲子20克,龙眼肉10克,糯米50克做法:(1)取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(3)
21、黄花菜瘦肉粥原料:黄花、瘦肉各50克,大米100克,盐、葱、姜适量做法:(1)黄花菜洗净,瘦肉 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(5)
41、鸡丝玉米粥原料:鸡胸肉半块、大米1杯、玉米罐头1罐、芹菜2根、盐少许、淀粉少许做法:(1)大米 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(6)
51、鸡丝莼菜粥原料:稠粥1碗、鸡丝75克、莼菜(瓶装)适量、三文治火腿适量、葱花适量。调味料A:精 ...
大暑养生推荐典型的度暑粥
7月23日,大暑。此节气正值中伏前后,高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使 ...
男人必喝的大补粥品
都说男人的压力很大,专家指出,在夏天,最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。 瘦弱男 ...
10道夏季学生清补粥品
暑假多是高温闷热的天气,容易让人感觉没有食欲,不爱吃饭。另外,由于时间的支配上相对更自由,也使很 ...
辅助降血糖的食疗粥品
上海王女士咨询:我父亲今年七十多岁。前几天测血糖发现偏高,医生说除了服用药物,还需要适度锻炼身体,并 ...
雨水节气养生粥品
雨水节气,北方虽然不像寒冬腊月那样冷冽,但依然阴寒未尽,气温变化比较大,地湿之气渐升,且早晨时有露、 ...
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