豆浆+鸡蛋面包早餐 材料：黄豆、鸡蛋、面包 做法：先将黄豆泡发，然后放在豆浆机加上适量的清水 ...
“上火”这个词在现代人的字典里是频频出现的一个字眼。很多食物是想吃而不敢吃，热量大，容易上火。其实不 ...
一到冬天，天气干冷，身体和皮肤似乎也进入休眠状态，容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状。而 ...
10、苹果 苹果中含有极为丰富的维生素，这对治疗口腔溃疡来说是非常重要的，除此之外苹果中所含有 ...
冬季养生菜吃出好身体 冬季养生菜1：菜花 含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成 ...
冬季由于室内暖气的缘故，很多人一觉醒来后口干舌燥甚至是口中长出了溃疡，这不仅会对患者的生活产生不适同 ...
8种零食预防口腔溃疡 1、栗子 栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活 ...
冬季吃什么蔬菜好？天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢？在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平 ...
芹菜中医认为，芹菜性凉，平肝健胃，味甘辛无毒，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等，能兴奋 ...
1、秋之悠，是秋高气爽、落叶飞舞；秋之雅，是清风明月，海阔天空；秋之彩，是层林尽染、遍地金黄；秋之 ...
