艾叶泡脚 取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温 ...
近年来人们对保健养生日益关注，坊间一些食疗偏方也大行其道。它们的功效如何?又是否适合所有人服用? ...
养生：护阳养阳很关键 “都说春季有春困，可是我到了夏季仍感觉非常困乏。”从事设计工作的小胡很纳 ...
艾蒿泡脚好处多多一、艾蒿泡脚的方法：取干艾蒿50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮 ...
肥胖根据原因不同可分成多种类型，瘦身先要认清自己是哪类型肥胖，找到适合的瘦身方法。 一、单纯性 ...
关节疼是风湿的一种，那么关节疼怎么办呢?缓解关节疼吃哪些食物好呢?下面就来了解一下有助缓解关节疼 ...
炎炎夏日，我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床;人体的消耗增加使 ...
类风湿关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，因要长久服药，因此在饮食上要十分注意，类风湿关 ...
如果你感到浑身没劲，不妨给自己2—3周时间，改变一下不健康的生活方式。如果疲劳感依然挥之不去，就可能 ...
除饱和脂肪酸以外的脂肪酸（不含双键的脂肪酸成为饱和脂肪酸，所有的动物油都是饱和脂肪酸）就是不饱和脂肪 ...
