九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。大家在出游登高的时候也不要忘了养生工作,特别是老年人更要注 ...
平时多吃钙含量高的食品,比如奶制品、海产品等可以预防骨质疏松的发生。新京报记者王远征长久以来,不少人 ...
每年的10月20日,是“国际骨质疏松日”。已有100多个世界卫生组织的会员国家及组织参与了这一活动。 ...
1.男士:凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥” ...
如何读懂身体给你的暗示?吃什么补充体内最缺乏的营养?《生命时报》采访多位权威营养专家,帮你对症下“药 ...
香蒲(TyphaorientalisPresl),起源于中国,为多年生草本植物,一般株高1.5~2. ...
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《素问·四气调神大论》说:“使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清。”秋分时的养 ...
高血压吃什么可以降压呢?现如今,高血压的人群越来越多,因此控制血压也成为了养生保健最常见的话题之一。 ...
骨质疏松是最常见的衰老问题之一,在50岁以上人群中发病率超过50%。美国某媒体,刊出美国内布拉斯加州 ...