九月九日重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。大家在出游登高的时候也不要忘了养生工作,特别是老年人更要注 ...
平时多吃钙含量高的食品,比如奶制品、海产品等可以预防骨质疏松的发生。新京报记者王远征长久以来,不少人 ...
每年的10月20日,是“国际骨质疏松日”。已有100多个世界卫生组织的会员国家及组织参与了这一活动。 ...
1.男士:凉燥”袭肺补养秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥” ...
如何读懂身体给你的暗示?吃什么补充体内最缺乏的营养?《生命时报》采访多位权威营养专家,帮你对症下“药 ...
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《素问·四气调神大论》说:“使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清。”秋分时的养 ...
雪莲花的食用方法:雪莲花用法用量:一日3——10g。煎汤,浸酒,入菜肴。雪莲花禁忌:孕妇忌服雪莲花。 ...
大多数人都知道吃金线莲对人的身体有好处,但怎么吃可能不大清楚,下面列举许多个金线莲食谱,教您如何进行 ...
哪些人不能贴三伏贴?现在正值三伏天,在这个时候,三伏贴是不可少的,三伏贴主要是在三伏天时使用,三伏贴 ...