辣椒，是深受人们喜爱的一种蔬菜，也是许多人吃饭必备的调味圣品。然而，一提到辣椒，大部分人的反映就是刺 ...
功效：祛风湿，补肝肾，强筋骨。天麻蒸鲤鱼原料：天麻30g，川芎、茯苓各10g，鲜鲤鱼1条（1500g ...
云芝的功效：云芝又称彩云革盖菌或瓦菌，云芝是多孔菌科植物云芝的子实体或菌丝体，云芝有健脾利湿、止咳平 ...
四、情志：多走走赶走抑郁惆怅 进入秋天之后，从“天人相应”来看，肺属金，与秋气相应，肺主气司呼 ...
《素问·四气调神大论》说：“使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平。无外其志，使肺气清。”秋分时的养 ...
海参是四大海味之一，营养丰富，是一种名贵的海鲜产品。生活中吃海参的人非常多，吃海参还有很大的学问，一 ...
在炎炎夏季，荨麻疹的发病率也高了起来。鉴于这样的情况，过敏体质或者是有着荨麻疹病史的朋友们，就应 ...
感冒，俗称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起 ...
莲藕猪脊髓汤 原料：连骨猪脊髓500g，莲藕250g，葱段、姜片、料酒、精盐各适量。 做法：将 ...
地肤子蒸鱼 原料：海鱼500g．地肤子10g，橘子2个，海带丝、精盐、酱油、味精、水淀粉各适量 ...
