现在提倡素食的人越来越多。有人食素,是为了宗教理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得。 ...
多脂肥鱼。三文鱼、鲭鱼、金枪鱼和沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于对抗炎症。全麦食品。全麦食品含有更多 ...
炎热夏季,看似是风湿病的“安全期”,其实这种想法是错误的,还是有很多引发风湿病的因素,因此大家一定要 ...
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬 ...
今天,迎来一年中最热的时期,三伏天。传说中,夏练三伏的三伏天。烈日当空,对人而言挺难熬,汗流浃背、气 ...
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时 ...
人体生存在自然界环境之中,自然界的季节变换、气候变化均对人体的内环境有影响,三伏天是天气最炎热、 ...
鉴于上述情况,人们在酷暑一定不要贪凉,谨防空调病的发生。下面介绍几种预防空调病的方法。 ◎室内 ...
2014年三伏穴位贴敷日期:头 伏:2014年7月18日-2014年7月27日中 伏:2014年7月 ...
药用性能性味归经:辛、微苦,微温。功能主治:祛风消肿,活血散瘀。用于感冒,风湿性关节炎,产后风痛,痛 ...