老山芹，学名“东北牛防风”，又叫“土当归”、“山芹菜”等。多年生草本，有特殊香气。老山芹学名东北牛防 ...
九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。大家在出游登高的时候也不要忘了养生工作，特别是老年人更要注 ...
从小暑到立秋的这段时间，老百姓称之为伏夏，现在已经进入伏天。此期是全年气温最高，阳气最旺的时期，冬病 ...
我们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，权威的医 ...
鱼肉不仅味道鲜美，营养价值高，还具有益智、健脑、减肥、降低血压、增强视力、防癌、延缓衰老减少患心脏病 ...
每年二月十八日前后为雨水节气，此时太阳到达黄经330度，为交“雨水”节气。雨水，表示两层意思，一 ...
每年的三伏天都是冬病夏治的日子，大家都会选择火罐、刮痧、艾灸、三伏贴等方式去 ...
骨胶原又叫构造蛋白质，占人体蛋白总量的30%~40%，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的 ...
冬季是一个进补的大好时机，但是根据不同的人群进补方式也要不一样，冬季健康进补，还是要遵循四个原则 ...
九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳 ...
