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米粥
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小米粥的功效和做法
小米营养丰富,人们把它作为敬养老人、哺育幼儿、滋补身体的佳品。小米可单独熬粥也可搭配上其它的食材煮成 ...
绿豆小米粥的功效和作用
小米绿豆粥是一道美食,不仅营养丰富,氨基酸搭配合理,且具有清热解毒、消暑止渴 ...
多种黑米粥的做法要领
黑米性温,能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短 ...
百合薏米粥的功效与作用
百合薏米粥的功效与作用润泽养颜又滋润避暑 百合花素有“云裳仙子”,因为它的外表高雅纯洁,梵蒂冈 ...
冬季喝小米粥的好处(2)
自制7种小米粥预防7种病 1.“红糖小米粥”防产后血虚 做法:小米200克,红枣10枚,红衣花生 ...
喝玉米粥可以减肥吗?
玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油 ...
各种紫米粥的做法
据营养学家介绍,紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效,特别适合孕产妇和康复病人食用,具有非 ...
养胃真的应该多喝小米粥吗
经常有人说,胃不好,多喝小米粥就会改善,现在又有声音说,胃不好的千万不要喝小米粥,到底得了胃病的病人 ...
小米粥的功效 哪些人不能吃小米粥?
小米也是一种米,跟大米一样是我们生活中的一种食材,不过它有着大米而没有的诸多营养成份。每天喝一点小米 ...
常吃红豆薏米粥的好处
红豆薏米粥是一种很日常的粥,粗多人都喜欢食用,红豆薏米粥具有很多功效和作用,那么红豆薏米粥能治疗湿疹 ...
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