春季养生要顺应生发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生 ...
主料：童子鸡1000克 辅料：桂圆肉30克 调料：料酒15克，大葱15克，姜10克，盐5克 ...
1、八宝饭：糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、莲子20克、枸杞子20克、桂圆肉2 ...
大寒也是表示寒冷程度的一个节气，同时也是一年中的最后一个节气。中医认为，最寒冷的季节是阴邪最盛之 ...
大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中 ...
二十四节气最后一个节气“大寒”，此时中国大部分地区迎来一年中最冷的时期。在气象记录中虽不像大雪到冬至 ...
小鸡炖蘑菇是一道东北黑龙江汉族特色菜肴。亦是黑龙江传统的四大炖菜之一。小鸡炖蘑菇的来历也很有东北白山 ...
四、鱼腥草煲猪肺鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状．用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用 ...
在煲制鸡汤的过程中，脂肪很容易溶到汤中脂溶性维生素，骨头中的钙在温度和水的条件下，很容易溶解在脂肪里 ...
我们都知道鸡汤是非常温补的食物，寒冷的冬天喝一碗热热的鸡汤，美味又补充身体所需营养，可是再好的食 ...
