立夏是夏季的第一个节气,从这一天开始春天就结束进入夏季了,此后,气温将会明显升高,万物渐渐成形,乡下 ...
季节和自然环境的变化有规律,跟随节气规律调整养生也是必然。初夏时节天气变化多端,衣食住行各个方面已经 ...
每年的5月5日或6日,太阳到达黄经45°,此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。” ...
二、“饮”以防暑 针对立夏饮食,国医堂中医内科副主任医师杨素芳说,民间所谓“夏至阴生”,此时阴 ...
“立夏”如何养生立夏养生先“养心”夏日烦躁与“心”有关。头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天,很多 ...
立夏节气到来,天气逐渐变的炎热,受到天气的影响,使人昏昏欲睡,烦躁等等。因此,人们就要重视精神和 ...
一、防饮食“过火”立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春 ...
立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳 ...
立夏节气的到来标志着夏天的正式到来,各地的气温也开始逐步飙升,那么,立夏怎么养生?立夏怎么养生?1、 ...
今天是立夏,从今天开始就真正进入夏季了,立夏养生也从今天正式开始。在这逐渐炎热起来的立夏季节,立夏养 ...