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立夏饮食
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立夏饮食宜吃“苦”
民间常说夏天是“苦夏”,立夏之后应该多吃点苦味的食物已达到降火效果,虽然说苦味补心,但是味过于苦 ...
立夏过后如何饮食
随着立夏节气的到来,气温会迅速回升,降水量增大,湿热交加。中医认为,立夏节气有利于心脏的生理活动,是 ...
立夏的饮食习俗
立夏这个节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了,预示着季节的转换,为一年四季之夏季开始的日子。 ...
立夏饮食宜清淡少油腻
立夏饮食宜清淡随着立夏的到来,温度可能逐渐攀升,人们难免会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。所以饮食宜 ...
立夏要吃什么
春天过去了,一转眼就到了立夏,每到一个节气,养生都备受关注,很多人想知道立夏养生吃什么好?那么,在这 ...
立夏饮食口味宜清淡多吃蔬菜好
立夏过后,温度可能逐渐攀升,人们难免会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。所以立夏饮食宜清淡,应以易 ...
各地立夏饮食习俗
转眼的功夫,这天从冬天一骨碌就蹦到夏天了,越过了不冷不热美好的春天。春天真的只能在记忆里了。过了五一 ...
立夏养生饮食宜忌
中医养生主要推崇“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”的养生方法。传统中医认为,“暑易伤气” ...
立夏养生饮食宜忌(2)
血瘀体质立夏运动小贴士:勿大汗,重防晒中医认为汗为“心之液”,出汗过多易消耗心脏阴液,不仅不利于养心 ...
立夏尝三鲜!地三鲜、树三鲜、水三鲜分别是什么
1、地三鲜地三鲜:蚕豆地三鲜:苋菜地三鲜:黄瓜地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、蚕豆、蒜苗)。其 ...
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