气郁体质小暑饮食小贴士:适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳农谚有云:“ ...
气虚体质小暑饮食小贴士适宜小暑时节,消化道疾病也开始多发,特别是气虚体质,脾胃最怕夏天暑热挟湿相欺。 ...
小暑之中有一个很重要的养生之日,叫“初伏”,今年入伏是7月18日接近大暑,之后每十天是一个伏日。正是 ...
使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病,建议应注意合理膳食。1、多吃高蛋 ...
在炎热和多雨的夏季,高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调,这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等, ...
肝脏是身体最大的解毒器官,一旦肝脏出现问题,身体的整个系统都会出现问题。而依据中医的理论,肝脏最长有 ...
近年来,临沭县南古镇的广大菜农在蔬菜生产中,巧妙地将糖和醋进行叶面喷施,不仅提高了蔬菜的品质,产量也 ...
5、洗温水澡 夏天,很多人喜欢用洗冷水澡。的确,冷水浴能加快血液循环,对皮肤、血管等有好处。但 ...
1、补充维生素 烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些 ...
痛经别乱喝红糖水 首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排 ...