时值寒冬，正是藏精气、贮阳气、补身体的好时候。所谓“冬主藏”，“藏”的主要目的，是为我们的身体储藏大 ...
三伏贴不是“万能贴”冬病夏至疗法多“三伏贴”源自清代《张氏医通》记载的白芥子发泡疗法。药物以麻黄、白 ...
先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除 ...
到了夏至节气，人体阳气最为旺盛，除了在饮食方面多以清热解毒为主之外，可以尝试下艾灸疗法帮助祛暑病 ...
雀斑是一种黄褐色如米粒般大小的斑点，出现位置基本为脸颊、鼻梁和前额出，当然手背、肩颈部也可能出现 ...
以前总会听到中老年人念叨：“我肩膀疼，脖子发硬，快给我揉揉。”近些年来已经不光是中老年人这么说了，很 ...
夏天艾灸会上火吗？不少人认为，艾灸是温补的，夏天自然不适合，否则容易上火。但实际上，艾灸专家认为，夏 ...
热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两 ...
寒冷会导致血管变化，从而引发一些突发性疾病，如急性心肌梗塞。所以，大寒养生中，要注意平稳血压。那么， ...
经络是人体气血的通路，腧穴是气血汇合的场所。我们都知道疏通经络的重要性，但是多数人不知道在家里只要做 ...
