秋季饮食_知识资料_食品行业搜索

　　莲藕红枣甜汤　　食材：莲藕2截（以中间部分为佳）、红枣少许、冰糖/白糖适量。　　做法：　　1、选 ...

清热利湿的赤小豆粥做法：赤小豆50克、粳米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中，大火煮开，改用文火 ...

进入八月，天气达到了一个新的高度，炎热难耐，非常难熬，还影响了人们的身体健康，这个时候不如吃一些水果 ...

蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达7 ...

明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可姑可醋，可饭”， ...

　　祖国医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可 ...

在日常生活中，很多人喜欢吃柿子。因为柿子美味，一下子吃很多，肚子又不舒服。那么秋天吃柿子好吗，秋天吃 ...

　　玉米棒渣粥：　　食材：玉米　　功效：“玉米是当之无愧的第一黄金主食”，其中所含的“全能营养”适合 ...

草芪龙苓粥炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中 ...

芝麻粥原料：黑芝麻30克，粳米100克[来源]《锦囊秘录》做法：先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同 ...

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