秋季饮食_知识资料_食品行业搜索

传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调 ...

秋季是流感高发的季节，但如果知道吃什么预防感冒的话，就能将感冒的几率降到最低。特别是对于一些体质弱的 ...

白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于 ...

6、柑橘柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝 ...

藕是一种能清凉降火的蔬菜，南方基本上家家都吃藕，吃藕的好处很多，特别是在秋季，藕是秋季的应季蔬菜，而 ...

秋天气候干燥，对于爱吃辣的人来说，上火、便秘、咽痛都可能找上门来。如何让他们过得更滋润呢？　　秋季饮 ...

　　鸽肉　　鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质的含量比猪肉高9.5%，而脂肪含量很低，营养作用却优于鸡肉 ...

　　1、补气养血　　血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血 ...

秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，还 ...

“立秋"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养生专家提醒，时至 ...

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