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秋季补血
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秋季补肾饮食
我们都知道肾脏是身体重要的器官之一,因此在秋季到来的时候,做好补肾的调理是关键,那么哪些食物和食疗偏 ...
秋季补血养颜汤推荐(4)
10、黄芪淮山河虾汤材料:黄芪、淮山各30克,当归、杞子各15克,桔梗6克(以上中药店均有售),河虾 ...
秋季补血养颜汤推荐(3)
7、沙参玉竹猪皮汤材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。做法:先将猪皮 ...
秋季补血养颜汤推荐(2)
4、红桃K乌鸡汤材料:乌鸡半只(300克)、红桃K6个、蜜枣3个、姜片4块、盐适量。做法:乌鸡洗净切 ...
秋季补血养颜汤推荐
秋季喝什么汤补血养颜?1、当归红枣排骨汤材料:排骨,枸杞少量,红枣12枚,当归4片,葱,姜片,盐,鸡 ...
秋季饮食10要点(2)
5、多吃鱼秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的 ...
补血食物大推荐
女人是非常容易贫血的人群,贫血会导致多种女性疾病,甚至影响生育。因此,补血对女性来说至关重要。那女性 ...
秋冬季节女人如何补肾
肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟,月经稀少;成 ...
孕妈妈秋燥如何食疗解决
常言道“夏天过后无病三分虚”,依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬季节需要进补。孕妇们在这个季 ...
秋季补血美味食物多吃点
秋季是补血的最佳季节,这个时候是炎夏向寒冷的过渡期,也是我们人体抵抗力相对较弱的时候,因此如果这个时 ...
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