秋季养生茶:菊花茶菊花茶是最好的选择,可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季节,在秋季不仅能喝上 ...
生活中我们经常有句话叫“春困秋乏夏打盹”,夏季气温升高,烈日当空,人们极其容易出现整天昏昏欲睡、老是 ...
9、山药搭配陈皮缓解秋乏中医认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,可补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,常用 ...
湿热体质处暑节气的“活法儿”处暑节气介绍2016年08月23日00时38分26秒,太阳到达黄经150 ...
我们的饮食是离不开各种各样的蔬菜的,蔬菜可以为我们的身体提供各种各样的营养,不仅能补充维生素,还能补 ...
处暑过后,气候慢慢过渡到秋季,这时你需要了解秋季养生小常识!秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,下面小编 ...
八月:早卧早起神志安定八月是夏天行将完毕、秋天将要降临的时分,从二十四节气来说,包括有“立秋”和“处 ...
秋燥来临要清热 天气转凉后,感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多,这是因为夏季人的 ...
秋补润燥、固表、益气 “补冬不如补霜降”,认为“秋补”比“补冬”更要紧。深秋五行属金,在人体五 ...
茶是中国一种非常传统的饮料,越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。被越来越多的人所运用。秋季 ...