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包菜又叫做卷心菜，结球甘蓝，圆白菜，疙瘩白，洋白菜，包心菜，莲花白，大头菜，椰子菜等等。包菜在中国各 ...

杨桃是热带及亚热带地区的一种水果，因其具有减少脂肪吸收，降低血脂、胆固醇的作用，对心血管疾病有一定的 ...

杨桃，别名五敛子、洋桃，是热带及亚热带地区的一种水果，因其具有减少脂肪吸收，降低血脂、胆固醇的作用， ...

生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，原产于地中海沿岸，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人 ...

现在的人，盯着手机和电脑的时间远远多于盯着爱着的那个人。所以，眼睛出现疲劳是正常的现象。如果想通过饮 ...

玉米须又被称之“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆 ...

大多数人在吃玉米时，都会把玉米须给扔掉，其实玉米须的营养成分也很丰富，有很好的保健作用。有些人会用玉 ...

1、以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙 ...

中国人饮食习惯，钙摄入量不足是常见现像。缺钙与你的饮食生活习惯密切相关。那来看看哪些习惯会导致钙流失 ...

糖尿病饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马。饮食搭配把蔬菜的比例提高比如一餐蔬菜占一半以上， ...

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