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有过敏体质的人群要忌口。过一般不能吃海鲜类，少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人不要喝冰水，不 ...

高血压是我们常说的“三高”之一。目前高血压患病人数不断增加，而且越来越年轻化，30岁左右的高血压患者 ...

高血压是“三高”之一，也是现代人常见的心血管疾病。高血压除了要服药治疗以外，日常饮食也要非常注意，饮 ...

土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。由于 ...

高血压在日常生活中，可谓是非常常见的一种慢性病，光自己的身边就有很多罹患高血压的人群。对于高血压患者 ...

人体中99%的钙都分布在牙齿和骨骼中，1%的钙则是分布在细胞间液，血液以及软组织里面。人体一般在20 ...

研究证据表明，吃深绿色的叶菜有利于预防肺癌、乳腺癌、骨折、动脉硬化性心血管疾病。绿叶蔬菜的好处在国外 ...

高血压是一种极其常见的心血管疾病，也是目前世界上发病率最高的慢性病之一。我国平均每5个成年人中就至少 ...

有句话说得好开门就是7件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶。在我们的日常生活中必不可少的食用油我相信大家 ...

莴苣原产地在地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。莴笋是吃起来爽脆，其营养价值也是不凡，含丰富的维生素、 ...

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